cette année, la grippe a fait de nombreuses victimes et est très virulente. aussi, il est important de se prémunir contre la grippe et de la prévenir avec des remèdes naturels et notamment les huiles essentielles.
depuis quelques jours, la grippe a atteint son seuil épidémique, aussi, il est important d'éviter tous risques de contagion en vous lavant les mains régulièrement et en n'étant pas en contact avec des personnes malades.
toutefois, pour lutter contre la grippe, les huiles essentielles sont un moyen efficace et naturelle. voici des huiles essentielles pour lutter contre la grippe :
- l'eucalyptus très efficace en cas de nez bouché
- l'arbre à thé utile pour renforcer l'immunité mais aussi pour ses propriétés anti-bactériennes
- le ravintsara renforce le système immunitaire, le système oto-rhyno-laryngologie et il a de nombreuses propriétés anti-virales
- le niaouli idéale contre les maux de gorge
- le citron qui est un excellent antiseptique et bactéricide
- le pamplemousse qui a un fort pouvoir assainissant et riche en antioxydants
- la menthe poivrée vous permet de retrouver de l'énergie et de la vitalité
vous pouvez utiliser ces huiles essentielles en inhalation ou oral ou local. vous pouvez également utiliser un diffuseur d'huiles essentielles pour plus d'efficacité.