Les bienfaits de la Wii chez les personnes âgées

Les bienfaits de la Wii chez les personnes âgées

la wii est la seule console vidéo capable de réunir petits et grands autour d'un jeu vidéo...

grandmother and granddaughter playing dominoes

la wii est de plus en plus présente dans les maisons de retraite, les ehpad... car, en plus d'être ludique, cette console de jeux a pour effet de stimuler les personnes âgées et de retarder ainsi leur entrée dans la dépendance et la perte d'autonomie.

une étude menée par des chercheurs américains montre les bienfaits de la wiithérapie : les personnes qui ont joué aux jeux vidéos ont gagné au moins 3 ans de bonne santé mentale et un recul du déclin cognitif.

de plus, les jeux proposés sur la wii sont très divers car il est possible de faire du sport, du yoga... et également de faire des jeux de réflexe, d'équilibre, dé mémoire...

voici les nombreux bienfaits de la wii chez les seniors :

  • hausse de moral
  • maintien de l'attention
  • recul du déclin en travaillant les capacités cognitives
  • meilleure forme physique
  • travail de la réactivité et des réflexes
  • stimulation des sens
  • amélioration des capacités motrices
  • meilleure coordination des gestes

a noter qu'aujourd'hui, de plus en plus d'établissements spécialisés et de maisons de retraite s'équipent en wii et proposent cette activité à leurs résidents. ceux-ci restent tout de même encadrés par les professionnels de santé.

si vous n'avez pas de wii, vous pouvez tout de même faire du sport à domicile et notamment grâce à la station d'exercices thera band.