saviez-vous que la sophrologie est née en 1960 grâce au docteur alfonso caycedo, neuropsychiatre ? cette médecine douce apporte des bienfaits aussi bien aux malades qu'aux aidants...
la sophrologie est une technique psycho corporelle de relaxation basée sur la respiration, la visualisation, les mouvements doux...
même si aucune étude n'a été menée, les sophrologues pensent que la sophrologie ralentit les évolutions de la maladie d'alzheimer, de maladie de parkinson et toute autre maladie neurodégénérative.
la sophrologie apporte bien-être et relaxation aussi bien aux aidants, qui peuvent relâcher les tensions, lâcher prise par rapport à la maladie, qu'aux malades, grâce à un travail sur plusieurs niveaux :
- travail respiratoire
- travail de concentration
- travail d'encrage au sol, de prise de conscience de son corps
alors que les personnes touchées par la maladie d'alzheimer ont des difficultés à se repérer dans le temps et dans l'espace, la sophrologie est un bon moyen de les aider.
les sophrologues recommandent de faire des séances au début de l'apparition des symptômes pour plus d'efficacité. et, aidants et malades peuvent personnaliser les séances en fonction de la demande et des besoins.
parce qu'il est important de se détendre, aussi bien pour les malades et les aidants, les ergothérapeutes de store.avec.fr vous proposent toute une gamme de produits dans notre espace relaxation.