cet appareil de luminothérapie à poser ou suspendre est facile d’utilisation. une fois branchée, cette lampe de luminothérapie vous offre un bain de lumière revitalisant car elle offre 10 000 lux sans uv ni infrarouge pour un confort total.
qu’est-ce que le « lux » ?
c’est une unité de mesure utilisée pour définir l’éclairement lumineux en se basant sur la perception de la lumière par l’œil.
une exposition quotidienne de 30 minutes environ est très bénéfique que ce soit en hiver ou en été : elle régule votre horloge biologique et améliore la qualité de votre sommeil. vous pouvez vous en servir chez vous, dans votre bureau….elle s’accorde avec la décoration de n’importe quelle pièce !
a quoi sert la luminothérapie ?
la luminothérapie :
- régule l’appétit
- lutte contre la fatigue
- lutte contre l’apathie
- est considérée comme un excellent antidépresseur
puis, cette lampe de luminothérapie sert à réduire la surproduction de l’hormone du sommeil durant la journée. cette hormone, appelée « mélatonine », est responsable d’une fatigue anormale, de la baisse du système immunitaire et de la dépression saisonnière si elle est produite en trop grande quantité.
la mélatonine est surproduite suite à un manque d'exposition à la lumière du soleil, en particulier lors de la baisse de luminosité hivernale.
bon à savoir : une journée d’été apporte 100 000 lux alors qu’un éclairage standard dans une maison en émet 50 à 100 par jour environ. avec ses 10 000 lux, l’appareil de luminothérapie day light fournit la dose quotidienne de soleil dont vous avez besoin pour être en forme !
voici les atouts de cette lampe de luminothérapie :
- permet un traitement de 2 500 lux à 60 cm
- permet un traitement de 10 000 lux à 25 cm
- à poser ou à suspendre
a noter que le traitement est thérapeutique à partir de 2 500 lux.
attention ! si vous prenez des antidépresseurs, cet appareil peut ne pas vous convenir; demandez conseil à votre médecin.
caractéristiques techniques de l’appareil de luminothérapie daylight :
- largeur : 34 cm
- hauteur : 47 cm
- epaisseur : 8 cm
- lame tubulaire 72w/10000 lux avec réflecteur
- poids : 3.2 kg
- 2 tubes de 36 w (8000 heures d'utilisation)
